首先，不得不提的是位于静安区老上海茶馆。这里不仅环境古朴，更有着悠久的历史。这里自1999年开业以来，便传承了20余载的茶文化。在春节期间，茶馆推出的元宝茶更是备受追捧。元宝茶外观青橄榄形似元宝，寓意吉祥，每年春节都备受欢迎。茶馆服务员在泡茶时会连续祝语送元宝、鸿运当头，让茶客们在品茗的同时，感受到浓浓的节日气氛。此外，老上海茶馆还推出了升级版的2.0元宝茶，配有新款茶具和盲盒款，方便赠送亲朋好友。

其次，位于上海新天地的tea’ stone，是一家将传统茶文化与现代审美相结合的茶馆。这里的茶饮品种繁多，共有108种来自18大核心茶产区的茶叶，供顾客品味体验。店内环境温馨，木质色调与茶香交织，营造出宜人的氛围。tea’ stone创新了一人一席的茶饮仪轨，让顾客在轻松舒适的氛围中掌控喝茶的节奏。此外，茶馆在茶器设计方面也有独到之处，将传统与创新相结合，为古老的茶器注入新的生命力。

再来说说上海国际会议中心东方滨江大酒店。酒店地处陆家嘴C位，毗邻东方明珠，坐落在美丽的黄浦江畔，与外滩万国建筑群隔江相望。酒店精心准备的自助下午茶，菜品丰富，有将近50道菜品畅吃，每一种都是大厨精心研制的。在这里，顾客可以品尝到奶味十足的奶油小方、色彩与奶油互相缠绵的奶油泡芙、甜品界颜值担当柠檬挞等各式甜品，还有传统糖水如桃胶银耳羹、陈皮红豆沙、桂圆冬枣炖苹果等，任吃任拿，不限量。

最后，位于淮海路的新锦江大酒店，其蓝天旋转餐厅也是一处不可错过的品茗之地。餐厅位于酒店41层，全视野7米挑高落地窗360度俯瞰石库门风情，百年民居、摩登风情、车水马龙尽收眼底。在这里，顾客可以品尝到匠心美味的中式套餐下午茶，无论是葱油大黄鱼、新锦江烤鸭、干烧大虾球，还是龙虾麻婆豆腐、巴蜀飘香，都让人回味无穷。

总之，在上海，无论您是喜欢传统茶文化，还是追求现代茶饮体验，都能在这座城市找到适合自己的茶馆。这些茶馆的自助茶饮各具特色，定能让您在品茗的同时，感受到上海的独特韵味。